9得了腰肌劳损可以治好吗
有患者朋友问，得了腰肌劳损可以治好吗，得了腰肌劳损当然可以治好，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌劳损或其他原因引起腰疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，腰肌劳损练小燕飞千万不能贪多求快，急性期疼痛没消退时坚决不要做，要等到腰部不怎么疼、能正常活动再开始，新手刚开始每次只做5到8个就行，每个动作缓慢起落，停留2到3秒再放下，一组做完休息一分钟，一天只练1到2组就够，总时长控制在5到10分钟，适应半个月后身体没有不适感，再慢慢加到每组10到15个，切记动作幅度一定要小，不用刻意抬得太高
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