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2.距腓前韧带撕裂怎么治疗

距腓前韧带撕裂怎么治疗，其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，距腓前韧带撕裂可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，距腓前韧带撕裂后，有许多事项需要避免。急性期不要热敷，否则会加重肿胀疼痛。不能过早负重行走，以免二次损伤，加重撕裂程度。不宜进行剧烈运动，像跑步、跳跃、踢球等，防止韧带进一步受损。避免长时间站立或者行走，防止脚踝过度疲劳。也不要强行做踝关节内翻动作，会拉伸撕裂的韧带。同时，不要忽视治疗，不按医嘱康复可能会影响恢复效果。