烟瘾犯了什么感觉

回答粉丝朋友个问题：烟瘾犯了什么感觉。烟瘾发作时的感觉主要包括强烈的吸烟欲望、焦虑、烦躁、注意力不集中、头痛或头晕等。这些感觉不吸烟的朋友很难理解，很多烟民朋友在没烟时候，都干过抽茶叶抹子、把纸卷起来抽、捡烟屁股抽这类事。

烟民朋友如果想戒烟，有个戒烟方法叫洞医六步轻松戒烟法，是数十万戒烟烟民经验教训的总结，很多老烟民都是用这个方法轻松戒烟的。在戒烟期间，每天喝洞医戒烟清肺茶，多吃水果多喝水，就可以避免戒断反应的出现，一点不遭罪的轻松戒烟。