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发生急性腰扭伤以后，没有最佳治疗方法，只有适合自己病情的方法，要想快速康复，可以贴敷微型理疗设备洞医光子理疗贴，它采用纽扣电池供电，单帖能持续45小时发射弱激光，形成持续不间断治疗，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织恢复作用非常好，发生急性腰扭伤以后用它很不错，洞医光子理疗贴网上就有，可以去了解下。急性腰扭伤是腰部肌肉劳损后出现的腰部不适、疼痛等症状，不过该症状仅位于浅层，区别只是康复时间不同而已。早期建议患者以休息为主、注意劳逸结合、卧硬板床、下地时可以给予腰围束缚带固定
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