休息不好会耳鸣吗_洞医网 返回

休息不好会引起耳鸣的。在我总结的五干预一杜绝中就把睡眠干预作为缓解耳鸣、治疗耳鸣的重要一环。常见的休息不好，除了失眠多梦，我们还要考虑深睡眠时长和有没有打呼噜，打呼噜并不是大家所想的睡觉很香，而是一个源头性的疾病，在医学上我们叫做鼾症，鼾症不仅能引起耳鸣，还能引起高血压、冠心病好多个疾病。所以有耳鸣要重视和改善睡眠的质量。