缓解耳鸣的方法_洞医网 返回

缓解耳鸣的方法主要看是什么原因引起耳鸣的，如果是一过性耳鸣，可以采取按压耳屏，转移注意力的方法来缓解耳鸣，如果是因为长期熬夜，大量吸烟饮酒，长期精神压力大等不良生活习惯引起耳鸣，杜绝这些不良生活习惯就可以缓解耳鸣。如果你是因为基础病或者突聋、梅尼埃、耳硬化症等疾病引起的耳鸣，就需要对原发病灶进行干预，才能缓解耳鸣，对于影响睡眠和情绪的朋友，可以通过掩蔽治疗来缓解耳鸣、治疗耳鸣。