安静下来耳朵响_洞医 返回

安静下来耳朵响的患者要注意，尽快到医院检查，因为耳鸣本身就是本体噪音与外界噪音相权衡的产物，当外界噪音降到最低点，耳鸣作为本体噪音就会更突出点。所以，当安静下来的时候，注意力也会集中在耳鸣上面，耳鸣就会显得更突出。建议患者在治疗过程中，通过饮食、药物、运动、睡眠、情绪的管控，达到缓解耳鸣的目的。如果耳鸣已经影响睡眠和情绪了，建议有条件的患者结合掩蔽疗法干预耳鸣，避免陷入耳鸣与睡眠不好、不良情绪的恶性循环。