虽然豆浆常常被称为“平民牛奶”，它的很多成分与牛奶相似，但两者一个来源于植物，一个来源于动物，营养成分并不完全一样。“一山不容二虎”，有人钟爱牛奶，有人偏爱豆浆。如果要分出个高下，究竟哪种更好？

关于本知识点，相关网友表示如下：

陈佳鹏丨MrChen：豆浆基本上全都是转基因大豆制成的，在有孩子之前尽量少喝

鹤瘞铭：[微笑][微笑]抱走牛奶，豆浆能不能认清自己。不约我们不约，拒绝捆绑

双子鸿鹄之志：还是长期喝牛奶.效果不是一般的好。

亲亲我的小白兔：看到牛奶能维持皮肤健康，美容，我……[允悲]长豆要少吃甜食奶制品，好不容易好了，为了不复发我还是会尽量少吃的，这种针对拥有健康皮肤的人的新闻我看看就好

清凌义文：之前很喜欢牛奶，后来知道了奶牛为什么常年产奶以后就开始改成豆浆了

真溜溜的小留：喝牛奶对皮肤不好吧？容易长痘啊

Jackie-Ray：别信那个 。 什么都喝就好了 。豆浆也可以用黑豆红豆各种豆做 。 这个太以偏概全了