答案已经清楚了，由上面我们知道，每日大量饮水能稀释尿液、减少尿中结晶的形成，同时还能将结晶或微小结石冲出体外，因此是预防结石的一种有效手段，并且简便易行、没有副作用，值得提倡!

怎么喝水才是正确的呢?只要你的身体状况许可，应坚持每日饮水2500ml以上，保持尿量在2000ml以上、尿比重低于1.010为宜。不必苛求纯净水，一般的白开水即可。但浓茶、咖啡、果汁、牛奶等饮料不能替代饮水，因其中含有较多的草酸、VC或钙质等，长期过度饮用反而可能促进结石形成。