我们在网络或电视上会经常看到一些肛肠疾病的广告，他们说只要到那边动手术就能根治痔疮顽疾。找良医网专家说：“这些广告是不可信的。因为即使是用手术方法，也无法对痔疮进行‘根治’。”痔疮的“根”源于肛垫，而肛垫是每人都必须有的组织结构，它起到协助肛门闭合的作用，人失去了它将会大便失禁。要“根治”痔疮，就要切除肛垫，这是不现实不懂科学的做法。所以，虽然患者当时动手术消除了痔疮的症状，但他如果还坚持不良的饮食和排便习惯，过一段时间必然又会复发。所以，养成良好的饮食和排便习惯，才是“根治”痔疮的最好方法。专家针对引起痔疮的原因，给出了几个方面的建议去预防痔疮的发生：

(1)加强身体锻炼，坚持做自我收肛运动，每天1~2次，每次3~5分钟，这种有助于增加血液循环，改善痔静脉回流，促进大便排泄。

(2)养成每天早晨短时间排便的习惯，此时排便会比较畅顺。平时不要忍便，做到有便意就上厕所，排便时也不要看书报，久蹲不起会导致痔静脉曲张，诱发痔疮。

(3)在排便后，一定要清洁肛门，最好用温水去清洗。同时还要及时治疗大肠炎症，避免长期腹泻或炎性分泌物刺激肛门。

(4)少吃辛辣刺激性食物，少酗酒，少熬夜。这些行为会使得直肠肛门血管充血、扩张，导致排便时疼痛，长期下去会诱发痔疮。