对于患上病的人来说饮食一直都是很重要的，而这些问题人们也是要全面的了解，因为心肌炎的出现始终对身体的伤害都是很大的，当我们大家在了解以后也是要注意了解饮食的指南，那么，心肌炎患者饮食的小指南有哪些?下面具体的解答吧。

　　常食植物油：豆油、菜油、玉米油、花生油等富含不饱和脂肪酸，可防止动脉硬化的发生和进展，蛋白质的质和量应适宜：心肌炎和心肌病患者应以植物性蛋白质为主，少进食动物性蛋白质，以每日每千克体重摄入量不超过1g为宜。

　　豆类的植物性蛋白质含量很高，而肉类则含有较高的动物性蛋白质。建议大家要多吃蔬菜和水果，因为这些食物中富含丰富的膳食纤维素和矿物质，以及一些人体必要的微量元素，对心肌炎的防治大有裨益。

　　常用的这类食物包括：苹果、梨、大蒜、白菜、菠菜、香菇、木耳等。

　　大家要注意在生活中限制糖的摄入，吃大米和白面等主食过多，会导致热量过剩，进而就会导致体重增加。建议大家要限制含糖的饮食，尽量的少吃糖果，少喝含糖饮料，主食要讲究粗细粮搭配食用。

　　心肌炎和心肌病患者每日盐摄入应<5g。 保证足够的矿物质，如镁、钾、钙及铁、铜、铬等微量元素。