有三种引发心肌炎的原因，会导致心肌炎者无法正常生活，对正常活动造成严重的威胁，所以需要在这三方面注意加强预防，及早控制！

控制一：

预防细菌感染，当人体受到细菌和病毒混合感染时，可能起协同致病作用。还有在妊娠期间，妊娠可以增强病毒在心肌内的繁殖，所谓围产期心肌病可能是病毒感染所致，平时需要注意！

控制二：

平时注意不要过度的劳累，过度运动可致病毒在心肌内繁殖复制加剧，加重心肌炎症和坏死。心情的刺激，有一个不好的心情也会影响心肌炎的病变，为自己的身体健康，需要适当的修养！

控制三：

平时要多吃些水果，长期处于营养不良的状态，高热寒冷，缺氧、过度饮酒等因素，都会损害心肌的健康，若是不能及时制止的话，便会导致疾病的发生，损害身体健康，所以平时除了多补充营养外还要戒烟酒。