在日常生活中我们常常会看到很多朋友长年累月经受皮肤疾病的困扰，而过敏性紫癜就是其中的一种，由于引发它出现的原因多种多样，所以常常会让患者在治疗方面花费了大量的时间和金钱，于是很多患者就提出怎么预防过敏性紫癜呢?

　　(一)预防本病“避其毒气”措施主要有以下几个方面：

1.预防呼吸道感染。

2.饮食有节。

3.调节情志保持心情的轻松愉快。

(二)生活调理：

1.经常参加体育锻炼，增强体质，预防感冒。

2.积极清除感染灶，防止上呼吸道感染。

3.尽可能找出过敏源。

　　4.急性期和出血多时，应限制患者活动。

(三)饮食调理：本病以热血为主，饮食要清淡，主食以大米，面食，玉米面为主;多吃瓜果疏菜忌食肥甘喉味，辛辣之品，以防胃肠积热，对曾产生过敏而发病的食物，如鱼、虾、海味等绝对禁忌。气虚者应补气养气止血。 血瘀者可用活血化瘀之品。