心肌梗塞后必须做好二级预防，预防心肌梗塞再发。患者应采用合理膳食（低脂肪、低胆固醇饮食），戒烟、限酒，适度运动，心态平衡。坚持服用抗血小板药物（如阿司匹林）、β阻滞剂，他汀类调脂药及血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)，控制高血压和糖尿病等危险因素，定期进行复查。

对公众及冠心病患者需要普及有关心肌梗塞的知识，预防心肌梗塞发生，万一发生可以做到早期诊断，及时治疗。除上述二级预防所述各项内容外，在日常生活中必须注意以下几点：

1.避免过度劳累

尤其避免重体力劳动，搬抬重物等。注意休息，避免精神过度紧张。

2.放松精神

愉快生活，保持愉悦的心情，对任何事情要能泰然处之。不宜观看恐怖类电影等，以免情绪过度紧张，诱发心肌梗塞。

3.洗澡时要特别注意

不建议在饱餐或饥饿的情况下洗澡。水温最好与体温相差无几，洗澡时间不宜过长，冠心病程度较严重的病人在洗澡时，应在家人帮助下进行。

4.气候变化需当心

在严寒或强冷空气刺激下，冠状动脉会发生痉挛从而导致急性心肌梗死。所以每当气候恶劣时，冠心病病人要注意保暖和适当防护。

5.要懂得和识别心肌梗死的先兆症状并给予及时处理

当出现不明原因的心律失常、心力衰竭、休克或晕厥等情况时都应该想到心肌梗塞的可能性。

一旦发生心肌梗塞的症状，必须认真对待，患者首先应卧床，保持安静，避免精神过度紧张；舌下含服硝酸甘油或喷雾吸入硝酸甘油，如果没有缓解，5分钟后可再含服一片。缓解后及时前去医院就诊。若胸痛20分钟未缓解或严重胸痛伴恶心、呕吐、呼吸困难、晕厥等，必须呼叫救护车紧急送往医院救治。