每年的秋冬交替季节即10～11月，冠心病患者的病情容易发生变化，如心绞痛发作频繁等，此季节还是心肌梗塞的高发期。主要是由于季节交替，气温变化大，气温骤然降低，容易造成人体机能失去平衡，导致本已狭窄的心血管患者血管收缩，血压升高，血粘度增高，血量减少，造成动脉痉挛，从而诱发心绞痛、急性心机梗塞等疾病。

冠心病人在秋冬季节应注意以下方面来避免因为季节交替造成病情加重：

一、注意及时添衣保暖，不要受凉。冠心病人对气温变化异常敏感，每当寒潮来临，总是导致病情加重。所以病人的衣着一定要暖和，居室温度最好控制在15～18℃左右。患者外出要注意保暖，勿受冷空气侵袭，这是针对防止血管受冷而收缩，心肌耗氧增加而造成心绞痛和心肌梗塞有重要意义。

二、要遵照医嘱服药，冠心病为慢性病，不要想着一针一药就能治好，特别是反复发作的胸闷、憋气、气短、心慌等表现的患者，更应按医嘱正确服药，不能擅自停药或自行乱用药。

三、合理安排起居，要合理安排好工作和生活，既要避免过度的脑力劳动和体力劳动，又要避免久坐久卧不动，生活起居需有规律，精神需放松，睡眠保持充足。

四、饮食需合理，饮食要以清淡为主，少进盐，饮食太咸盐分过多会增加血容量，加重心脏负担。必须控制动物脂肪和胆固醇的摄入，少吃肥肉和动物油脂，少吃富含胆固醇的动物内脏和鱿鱼、鱼籽等食品，每天胆固醇的摄入量勿超过300毫克，大概相当于1-2个蛋黄中的含量。多食新鲜蔬菜、水果和豆制品，适量补充瘦肉、鱼等。烟酒，浓茶和咖啡少饮或尽量不饮。　

五、维持良好稳定的情绪，需尽量避免过度激动，不要大喜大悲，尽量不去观看激烈紧张的比赛和惊险刺激类电影电视，能够防止交感神经过度兴奋而造成血管痉挛，防止心肌耗氧增加。

六、要动静结合　除了有频发心绞痛、心力衰竭、急性心肌梗塞和严重心律失常的患者外，一般患者可以进行一些力所能及的体育活动，像散步、做操、慢跑等，有助于增强心脏功能，加强冠状动脉血流量。参加体育活动要循序渐进，以心率不会过快、呼吸不过度急促、无明显不适为度。

七、要随身携带急救药，冠心病患者应随身携带一些急救药品如硝酸甘油、速效救心丸等，以防病情发作时可以迅速应急使用。

八、对于体质虚弱患者，需要适当服用益气、固表、扶正、活血化瘀的中药，来增强免疫力，提高抵抗能力，从而达到减少病情反复或加重的可能。