讲述人：金女士 
　　年龄：30岁 
　　A.长期熬夜，耳朵压力不小 
　　前年的3月初，我调到单位办公室工作。接手新岗位，各项繁杂事务接踵而至，经常忙得我晕头转向。刚巧那段时间，外单位的领导过来视察，我得安排接待工作，几乎每天都忙到晚上12点之后才能休息。 
　　忙过那一阵子，有一天早上起床，脑袋有点晕。刷牙的时候，我突然感觉自己的耳边一片寂静，上厕所的冲水声、洗手开水龙头的声音都不清晰。 
　　这时，妈妈在厨房喊我，我没答理她，她就直接跑到卫生间里问我。我和妈妈面对面，却感觉她的声音很轻，像是很远的地方传过来似的。妈妈问我，昨晚没睡好？反应这么迟钝？身体哪里不舒服？我说，耳朵有点问题。妈嘱咐我，一定要上医院检查。到单位请了假，我就上了医院。 
　　医生问了我基本的情况，有没有外伤过？有没有长时间戴耳机听音乐？有泡酒吧吗？给出一连串的否认答案后，医生让我去做听力测试。结果，我的听力中重度受损，分贝值远远低于标准值。帮我测试的护士就说，年纪轻轻，听力怎么这么差？你先休息会儿再测，结果测了三次，我的听力都很差，左耳近乎失聪。 
　　B.住院治疗，听力恢复正常 
　　看了我的听力测试结果，医生马上让我住院。父母闻讯赶来，不敢相信身体一向健康的我，耳朵一下子出现这么严重的问题。医生说，像我这样的年轻白领，由于压力大，长期熬夜，突发性耳聋的情况不少。因为长期睡眠质量差、压力重，内耳血管长期处于紧张状态，血供不足，就极易发生耳鸣、突发性耳聋。 
　　住院的几天里，我不是吃药，就是挂盐水，经过一段时间调整，我的情况一天天转好。一周之后，我就恢复正常听力，出院了。 
　　医生说我算幸运的，治疗及时，没有留下后遗症。但是，以后一定要注意生活规律，耳朵也需要减压。