耳鸣很多时候是一种症状，是身体在提醒你可能发生了某种疾病。需要注意的是，正如俗语所讲“鸣为聋之渐”，耳鸣可能会逐渐发展为耳聋。因此快速治疗耳鸣以及如何冶就显得非常关键了　　

　　正常人都会有耳鸣，当我们用双手捂住耳朵，或者是把耳朵贴紧枕头的时候。经常会感觉耳朵内有嗡嗡的响声，一撒手或者一翻身。耳鸣声就不见了，这是正常的。在医生们看来，异常耳鸣是多种多样的，有刮风一样的呼呼声，有类似机器的隆隆声，有的像蝉鸣声，有像是虫鸣、鸟叫、流水的声音，还有类似哨音和铃声的声音等等。除了生理性耳鸣，中耳炎、中枢神经病变、心脑血管病变、代谢性疾病等躯体性疾病也可能引起耳鸣。 
　　根据中医学的观点，耳鸣也分为虚实两种，实证是由于邪气壅实。邪气侵扰耳窍而导致。虚证则是因为脏腑受损所致，根据这一原则，我们可以药食同用，双管齐下来应对耳鸣。 
　　 实证耳鸣 
　　 
　　◆风热型耳鸣 
　　症状：耳鸣声音类似风吹声。耳朵内部有憋气、堵塞的感觉，耳朵内发痒，听力有所下降。同时伴有头痛、鼻塞、流鼻涕、全身发冷等症状。 
　　治疗原则：疏风清热、通窍。 
　　药：桑菊饮，含杏仁、连翘、薄荷、桑叶、菊花、苦桔梗、甘草、苇根。 
　　食：薄菊粥。薄荷、菊花各9克，桑叶、淡竹叶各6克，加入水中煎5分钟，去渣，加入粳米100克煮粥。每天早晚各吃一次。 
　　 
　　◆肝火型耳鸣 
　　症状：耳鸣声音像潮汐声或者风雷声，生气时突然发作或者加重。伴有头痛头晕、眼睛发红。同时还会出现便秘，小便呈黄色，情绪恶劣。 
　　治疗原则疏肝解郁、清火止鸣。 
　　药：龙胆泻肝汤加减，含龙胆草、黄芩、栀子、生地等，可清热消炎。 
　　食：菊花粳米粥。菊花50克煮汤后，再加入粳米100克煮成粥。可长期食用。 
　　 
　　◆痰火型耳鸣 
　　症状：耳鸣多为“呼呼”作响，有时候有耳朵闭塞的感觉。同时会有咳嗽出现，痰多而且发黄，有轻微腹泻症状。 
　　治疗原则：清火化痰、通窍。 
　　药：温胆汤加减，含半夏、茯苓、陈皮、甘草、竹茹、枳实、生姜，可化痰理气。 
　　食：二陈礞石粥。陈皮9克，陈茯苓15克，礞石18克，加水煎煮，去渣留汁，加入莲子30克，粳米50克煮粥，起锅后加入红糖食用。早晚各吃一次。