内耳眩晕症，又称为梅尼埃病等，是一种以眩晕、耳鸣、耳胀、波动性听力下降为主要症状的内耳疾病。内耳眩晕症怎么引起的呢?

　　内耳眩晕症的真正病因目前尚不明确，医学界认为，其病理基础是内耳的内淋巴积水引起人体平衡感觉系统失调，是膜迷路积水导致的内耳疾病。

　  据最新的研究发现，内耳眩晕症的发作与一些不良生活习惯有密切关系，如饮食过咸、抽烟、饮酒、饮浓茶等。此外，还与情绪密切相关。临床上，很多患者会因情绪波动、精神或工作压力过大而突然发病。

　　要预防眩晕复发，患者首先要做到低盐饮食，每人每天食盐量不能超过3克。其次，应戒烟、限酒、少饮浓茶，不熬夜，学会放松自己，尽量避免过度焦虑、紧张、愤怒、激动等不良情绪。事实上，良好的生活习惯能使50%的患者眩晕不再复发。