北京协和医院妇产科
从孕妇晕倒地铁车厢看上班准妈咪的日常注意事项
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小海螺78
17-06-08 14:18:32
只看楼主

  上午8点40分左右,地铁四号线,孕妇晕倒地铁车厢,为了让她能够呼吸更加顺畅,周围乘客纷纷让出空间。素不相识的婆婆从包里掏出糖递过去,一个黑衣短裙女子赶紧用孕妇手机查找其家人电话帮忙通知家人,浅色衣服的女子拉着孕妇的手不停安慰鼓励,在和孕妇家人沟通好后,两人护送孕妇在太升南路站下车,等待家人到来。地铁上的成都人,个个都是暖心肠!

从孕妇晕倒地铁车厢看上班准妈咪的日常注意事项

    多数女人天生就是喜欢吃零食的,到哪里都不忘带点零食。当女人怀孕了,在孕初期更是会觉得特别容易饿,也特别容易血糖低。因此,上班妈咪随身储备点干粮、糖果是很有必要的。

从孕妇晕倒地铁车厢看上班准妈咪的日常注意事项

  孕妇晕倒地铁车厢这一事教训深刻,为了避免让熊猫妈妈少出危险,上班的准妈妈还应该注意以下事项:

    怀孕早期:每天工作时可能会有呕吐感,这也许会防碍怀孕期的正常工作,如果准备工作到位就不会那么狼狈了。呕吐通常会在怀孕三个月时终止,因此在工作中,根据实际情况估计自己的承受能力和可能遇到的困难,尽量把工作安排好。可以准备一些话梅等生津的小吃,尽可能减少不适的程度。

孕中期:随着不适反应逐渐减少,食量大增,体重在稳定增加。这时孕妇随着子宫的增大,身体的重心也发生转移,为了保持平衡,你不得不挺起肚子走路,行走会较为笨拙。因此少穿、不穿高跟鞋,防止滑倒、跌撞而发生意外。孕中期的工作对孕妇和胎儿不会有多大影响。工作间隙能适当休息一下,不要干长时间站立或一个姿势坐着的工作就可以了

从孕妇晕倒地铁车厢看上班准妈咪的日常注意事项

孕晚期:准妈妈们活动越来越不方便了,腿会肿起来,肚子越来越大,这是充分的休息最为关键,如果不是容易劳累的工作,照常上班一般对于母亲和胎儿的健康不会有太大的影响。在工作中,要注意劳逸结合,一旦觉得劳累,便需停下来休息。尽量创造条件躺下来睡个午觉,那是做好不过了。

 

 

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