过敏性鼻炎按摩哪里?是过敏性鼻炎中医拥护者最想知道的技巧,经多方打听、查阅资料,终于有所收获,且看按摩调治过敏性鼻炎:
按摩鼻部的健操也是治疗过敏性鼻炎和缓解鼻塞的好方法,做起来也颇为简单
揉迎香、鼻通、印堂穴,捏鼻、擦鼻翼各1~2分钟,每日早晚各1次,发病时每日可增加1~2次。
迎香:位于鼻之两旁、鼻唇沟中。是治鼻塞、闻不出香臭之要穴
鼻通:位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头
印堂:位于两眉头连线中点
揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁热以通鼻窍。
另外,捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通,改变局部血液循环,从而达到通鼻窍之效。