过敏性鼻炎虽然不严重，但是发作起来却很痛苦，影响工作和生活。可以都做过致敏原筛查来找到诱发鼻炎的过敏原，针对过敏性鼻炎的防治，一般只要做好以下六件事，便可达到不错的效果。
　　一、勤通风，保持空气流通；定期打扫卫生，最好用吸尘器吸尘；定期翻晒并清洗床单、寝具；饲养宠物的家庭，注意宠物毛发的清理，对宠物毛发过敏者不宜养宠物。 
　　二、植物的传粉期和寒冷季节尽量少外出，以减少对鼻黏膜的刺激；出门可以戴口罩，保持鼻部的温暖，减少冷空气对鼻黏膜的刺激，另外也可以达到过滤致敏物。 
　　三、注意保暖，及时添加衣物。感冒会引发并加重鼻炎。 
　　四、调整并提高机体的免疫力。在医生的指导下，根据自己具体情况选用增强抵抗力的药物。 
　　五、劳逸结合，避免疲劳；饮食中除补充蛋白质外，还应补充蔬菜、水果等富含维生素C、维生素B的食物。 
　　六、积极锻炼，提高抵抗力。进行有氧运动，如慢跑、爬山、游泳、骑自行车等，以提高机体的抵抗力。 
　　过敏性鼻炎目前虽然无法根治，但可以通过避免接触致敏原、脱敏性治疗、药物治疗等可以控制病情发展。若患有过敏性鼻炎，应去正规医院检查，确定过敏类型后再进行个体化治疗。