避免滥用肾上腺皮质激素类药物,如倍他米松、倍氯米松、强的松等。目前,激素滥用现象仍很普遍,甚至感冒、发热及关节痛都用激素,这无疑增加了股骨头缺血性坏死发生的几率。必须使用激素时,应遵循短期、适量原则。大剂量给药,即使是短期用药,也可能诱发股骨头坏死。
酒精性股骨头坏死的预防在于减少饮酒,避免酗酒,可少量多餐。
工作生活中,应多加小心,加强髋部的自我保护意识,避免外伤。在体育活动或扛、背重物时,要避免髋部扭伤,尽量不要干过重的活。