扁桃体炎是一种在日常生活中非常常见的疾病，扁桃体炎多发于儿童时期，因为孩子抵抗力比较差，所以很容易感冒，如果感冒得不到及时的治疗的话，就会引起扁桃体炎的发生，给孩子带来很大的伤害。所以预防扁桃体炎是非常有必要的，下面我就给大家介绍一些可以有效预防扁桃体炎的方法：

　　一、预防扁桃体炎的措施：扁桃体炎是扁桃体的炎症。临床上分为急性和慢性两种，扁桃体炎的致病原以溶血性链球菌为主，其他如葡萄球菌、肺炎球菌、流感杆菌以及病毒等也可引起，扁桃体经常发炎对健康是极为不利的，因此，需要慎重对待扁桃体发炎的问题，下面来看看扁桃体炎如何预防。

　　1、在天气变化时，注意及时给孩子增减衣物，冷热适宜，切记不要让孩子穿过多的衣服，以免出汗太多引起感冒，间接导致扁桃体炎的发生。

　　2、在孩子经过剧烈的活动之后，要及时将身上的湿衣服换成干衣服，这是因为出汗之后，毛孔扩张，寒气容易进入人体，对身体健康极为不利。

　　3、在孩子患病时，一定要及时到正规医院一次性治疗，以免久拖不治引起感冒，导致小儿扁桃体炎的发生。

　　4、对孩子的饮食多加关注，扁桃体炎患者的饮食一定要均衡营养，以免因缺乏微量元素或维生素而引发一些疾病，同时要督促孩子养成良好的生活习惯，健康快乐的成长。

　　二、扁桃体炎的常识：扁桃体炎须知的三大症状?扁桃体炎一般是指腭扁桃体的非特异性炎症，可分为急性扁桃体炎、慢性扁桃体炎。急性扁桃体炎大多在机体抵抗力降低时感染细菌或病毒所致，起病急，以咽痛为主要症状，伴有畏寒、发热、头痛等症状，是儿童和青少年的常见病。慢性扁桃体炎是由于急性扁桃体炎反复发作所致，表现为咽部干燥，有堵塞感，分泌物粘，不易咳出，口臭，其反复发作可诱发其他疾病，如慢性肾炎、关节炎、风湿性心脏病等，因此须积极治疗。