血管硬化的危害非常大，血管一旦出现硬化，就会引起血管管腔出现狭窄，影响局部或者全身血液循环。比较常见的危害有高血压、冠心病、急性心肌梗死、脑梗死，下肢血管堵塞。特别是心脑血管疾病，如果不注意，一旦出现问题抢救的时间窗口非常短，只有几分钟时间，所以在心脑血管出现硬化以后，要注意相关知识学习。

出现血管硬化以后，一定要远离香烟，包括二手烟，吸烟的朋友最好把烟戒掉，想戒烟可以使用洞医六步轻松戒烟法，用这个方法戒烟轻松不遭罪，建议看看国内知名专家丁荣晶教授出版的视频图书《冠心病心肌梗死与心肌康复》，丁教授用三个小时视频，手把手教你怎么预防血管硬化，怎么预防冠心病心梗，怎么系统进行心脏康复，怎么让心脏恢复的比发病前状态还要好，是个可以改变命运的图书，淘宝就有