回答粉丝朋友个问题：抽烟会导致血糖升高吗。如果每天吸烟量比较多，烟中的尼古丁、焦油等物质就会在体内大量聚集，导致人体胰岛素分泌紊乱，会导致血糖升高。在吸烟的时候，血液中一氧化碳含量升高，氧气含量降低，从而导致心脏供血供氧量降低，增加高脂血症、动脉硬化、高血压、心脏病、肺癌等疾病的患病风险，对身体伤害非常大，因此建议大家尽早戒烟。

如果你吸烟多年的老烟民，可以使用洞医六步轻松戒烟法，这是洞医创始人在自己戒烟的基础上，对数十万戒烟烟民的经验进行归纳总结，所以非常的实用，很多老烟民都是用这个方法戒烟的。

戒烟期间，每天喝口感非常好的洞医戒烟清肺茶，多吃水果多喝水，适当配合有氧运动，可以让你在戒烟过程中不遭一点罪。