临床上并没有戒烟最难熬的5个阶段这种说法，但是整个戒烟的过程，更多的是划分三个阶段：戒烟初期，通常是戒烟后的头几天到三周，这是戒烟过程中最困难的一个阶段。戒烟中期，大约在戒烟后的第三周到两个月，受吸烟习惯影响，很容易受到外界环境影响。戒烟后期，经过几个月的戒烟，虽然身体对尼古丁的依赖减少，如果遇到特殊的事情或者环境，会激发他们对吸烟的渴望，复吸几率依然很高。

如果你吸烟多年，肺部基本都有积液，严重的会有结节，建议每天喝洞医戒烟清肺茶，它的口感非常好，不仅可以清除肺部烟毒，在养肺润肺的同时，还能让戒烟者在戒烟过程中，基本感受不到戒断反应，戒烟朋友可以长期喝。