戒烟
戒烟后复吸烟瘾会更大吗
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洞医客服微信2276635444
24-11-25 21:19:51
只看楼主

回答粉丝朋友个问题:戒烟后复吸烟瘾会更大吗。一般情况下,戒烟失败后的复吸,会迎来报复性的复吸,比之前吸烟多点,但是过个几天。就会恢复到原先的吸烟量。


戒烟失败很正常,记录好自己为什么戒烟失败,复吸的理由是什么就可以。然后认真学习下六步轻松戒烟法,这是对数十万烟民经验教训分析总结出来的方法。很多烟瘾大、烟龄长的老烟民,就是用这个方法戒的烟。


如果想轻松不遭罪的戒烟,建议戒烟期间每天喝洞医戒烟清肺茶,多吃水果多喝水,再配合每天运动,就可以轻松简单的戒烟了。


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