吃什么能缓解心梗症状,非常讲究的，在心梗刚抢救过来以后，因为胃肠功能减弱，所以只能吃些好消化的食物，比如煮的很烂糊的面条，米粥之类食物，出院后的饮食，可以适当多吃些深海鱼、鸡鸭鱼肉这类的白肉，核桃、杏仁、腰果坚果类食品每天可以适当吃点，多吃蔬菜水果，做到饮食多样化营养均衡化，粗细搭配荤素搭配。

心梗之后除了饮食要重视，还要注意药物干预和有效运动，戒烟戒酒，改掉不良生活习惯，建议看看国内知名专家丁荣晶教授出版的《心肌梗死与心肌康复》视频图书，丁教授用三小时的视频教程，手把手教你发生心梗怎么办，怎么系统进行心脏康复，怎么让心脏恢复的比发病前状态还要好。这个视频图书淘宝上就有