回答粉丝个问题：怎样才可以真正戒烟，其实只要方法对了，戒烟就非常简单，想戒烟的朋友，牢记三个字：学吃喝。学是在戒烟前一周，认真学习下洞医六步轻松戒烟法，这是数十万戒烟烟民的经验总结，很多老烟民就是用这个方法轻松戒烟的。吃是戒烟前七天，多吃难消化但水分高的水果。喝是在在戒烟开始后，每天喝洞医戒烟清肺茶。落实好学吃喝三个字，就能轻松不遭罪的戒烟了。