有粉丝私信问害怕自己心梗怎么办。心梗完全可防可控，只要你有防心梗的意识，方法得当，就可以终身避免心梗脑梗的发生。

建议看看国内知名专家丁荣晶教授出版的《心肌梗死与心肌康复》视频图书，她用三个小时视频，手把手教你怎么预防冠心病心梗，怎么才能让心脏恢复的比发病前状态还要好，是个可以改变命运的视频图书，这个视频图书淘宝就有