得心梗的人吃什么好非常讲究的，饮食有个总原则，什么都可以吃，但什么都不可以多吃，饮食多样化营养均衡化，粗细搭配荤素搭配，可以适度多吃鸡鸭鱼肉这类白肉，少吃肥肉少喝肉汤。除此之外，还需要进行严格的药物干预、运动干预。

建议到大型三甲医院心内科康复门诊，制定个性化的心脏康复方案，如果当地尚未开展心脏康复门诊，必须看看国内知名专家丁荣晶教授出版的《心肌梗死与心肌康复》视频图书，她用三小时的视频，手把手教你发生心梗怎么办，怎么系统进行心脏康复，怎么才能让心脏康复的比发病前状态还要好，淘宝就有这个可以改变命运的圣经级视频图书