相对来讲，作息不规律、有基础疾病的冠心病患者，更容易得心梗。建议以下九类人群，做好冠心病心梗的预防。分别是三高、吸烟、饮酒、肥胖、饮食缺乏蔬菜水果、缺乏运动、长期精神压力大。

心梗虽然非常凶险，但是完全可防可控，建议看看国内知名专家丁荣晶教授出版的《冠心病心肌梗死与心肌康复》视频图书，丁教授用三个小时，手把手教你怎么预防冠心病心梗，发生心梗怎么办，怎么科学有效的进行心脏康复，怎么让心脏恢复的比发病前状态还要好等等，是个可以改变命运的视频图书，淘宝就有这个视频图书