肩膀疼可能是心梗的前兆，也可能是肩袖损伤、肩周炎等疾病诱发。辨别方法非常简单，如果是心梗诱发，多和劳累、情绪等因素有关，在休息后会好转，如果休息后没有好转，大概率是肩袖损伤、肩周炎等疾病诱发。

心梗虽然非常凶险，但是只要具备相关医学知识，完全可防可控，建议看看国内知名专家丁荣晶教授出版的《冠心病心肌梗死与心肌康复》视频图书，丁教授用三个小时视频，手把手教你怎么预防冠心病心梗，发生心梗怎么办，怎么让心脏恢复的比发病前状态还要好，是个可以改变命运的图书，某宝就有这个视频图书