戒烟用什么方法最好，没有标准的答案，现在很多吸烟多年的老烟民，使用洞医发明的六步轻松戒烟法戒掉烟瘾的，用这个方法戒烟，轻松不遭罪。非常值得推荐。具体内容可以搜索六步轻松戒烟法。可以在戒烟开始时候，每天喝点洞医戒烟清肺茶，再准备点瓜子、口香糖这类占嘴小零食，每天吃点难消化但水分高的水果，可以轻松应对戒断反应。只要你真心想戒烟，就可以轻松戒烟。