40岁心梗能恢复到什么程度，主要取决于梗死部位，有没有完全堵死，堵死后开通血管的时间。只要没有发展到心衰，经过系统康复治疗，大部分人恢复的都比较理想，因为改变自己不良习惯，很多人甚至恢复的比发病前状态还要好。但是要注意的是，如果管控不当，也有相当一部人发展到心衰。

系统的心脏康复，目前只有实力很强的省级三甲医院心内科康复门诊才能开展，如果当地还未开展康复门诊，可以看看国内知名专家丁荣晶教授出版的《心肌梗死与心肌康复》视频图书，丁教授用三小时的视频教程，手把手教你怎么系统进行心脏康复，怎么让心脏恢复的比发病前状态还要好，是个可以改变命运的视频图书。这个视频图书淘宝上就有