如果用传统方法戒烟,戒烟最难熬的是第一天,第三四天,50%的人会在第一天就放弃戒烟,真正戒断反应是从第三天开始,很多人会鼻涕一把泪一把。如果在戒烟期间,每天喝洞医戒烟清肺茶,多吃水果多喝水,就可以实现轻松戒烟不遭罪了,特别适合吸烟多年的老烟民戒烟。