出现心梗以后，自己能做的是拨打120急救电话，舌下含服硝酸甘油、或者嚼服阿司匹林，但是许多患者心梗发作时候，处于休克状态，无法进行这些操作。在心梗发作前的7-10天左右，是有前驱症状的，身体会告诉你即将心梗，只是很多人没有相关医学知识，导致错过这些警示信息。

因此，强烈建议看看国内知名专家丁荣晶教授出版的《冠心病心肌梗死与心肌康复》视频图书，她用三小时的视频，手把手教你怎么让血管狭窄逆转，怎么预防冠心病心梗，发生心梗怎么办，怎么才能让心脏康复的比发病前状态还要好等等，看完照做，这辈子基本不会得冠心病心梗，某宝就有这个可以改变命运的圣经级视频图书