戒烟几天可以消除烟瘾，可以分为两方面，生理的烟瘾，基本需要2个月左右，但是心理烟瘾，几年都会有，我有过一次戒烟经历，就是戒烟一年后复吸的。所以想戒烟的朋友，从戒烟那天开始，就一口都不要吸，吸一口，肯定复吸。当然在戒烟过程中，可以喝点洞医戒烟清肺茶，你在戒烟过程中，基本没有什么不舒服的感觉。