持续胸痛30分钟就可以考虑心梗了，心梗抢救过来以后，并不是治疗的结束，而是治疗的开始，特别是要注意预防心梗的再次复发。

心梗出院以后，可以到实力很强的省级三甲医院心内科的心脏康复门诊，进行系统的心脏康复。如果当地没有这个门诊，也可以看看国内知名专家丁荣晶教授主讲的《心肌梗死与心肌康复》，她用三个小时的视频，详细讲解了怎么系统进行心脏康复，怎么让心脏恢复的比发病前状态还要好。实用、简单又好懂，是个可以改变命运的圣经级视频教程。淘宝就有