急性心梗最佳急救方法就是第一时间开通血管，能支架不溶栓，相关的高危人群，一定要牢牢记住一句话，时间就是生命、时间就是心肌。除此之外，在急性心梗发作时候，可以嚼服三片阿司匹林，如果心脏停跳，可以持续按压心脏部位，不需要精准，深度达到五公分左右就可以。

心梗抢救过来以后，不是治疗的结束，而是治疗的开始，需要到三甲医院的心脏康复门诊进行系统康复治疗，如果你们当地没有心脏康复门诊，建议看看国内知名专家丁荣晶教授主讲的《心肌梗死与心肌康复》，这是一个可以改变命运的视频教程，用三个小时多媒体视频，详细讲解心梗后怎么系统进行心脏康复治疗，简单易懂，看完照做就行，淘宝就有这个教程