对血管堵塞有益的食物很多，建议多吃含水量高、但难消化的食物，结合每天适当多喝水，可以有效避免炎症应激反应引起血管堵塞，除此之外，什么都可以吃，但什么都不能多吃，粗细搭配、荤素搭配，饮食多样化，营养均衡化。

很多血管堵塞朋友，因为缺乏相关知识，到医院后不知道问医生什么问题，医生又没有那么多时间给你详细解答，所以建议看看国内知名专家丁荣晶教授主讲的《冠心病心肌梗死与心肌康复》，她用三个小时视频，详细讲解怎么逆转血管堵塞，怎么预防心梗等等相关知识，是一个简单好懂、可以改变命运的圣经级视频教程，淘宝就有这个教程