在排除咽部炎症等问题前提下，喉咙有紧缩感不是心梗，而是要重点考虑冠心病，或者心梗发病前的前期征兆。建议喉咙有紧缩感的朋友，重点关注下是不是和运动、劳累有关，如果是，基本可以确定是冠心病或者心梗前兆引起。

喉咙有紧缩感的朋友，如果确诊是冠心病或者心梗前兆。建议看看丁荣晶教授主讲的《冠心病心肌梗死与心肌康复》，她用三小时的视频，详细讲解怎么控制冠心病不发展、怎么预防冠心病心梗、以及心梗后怎么让心脏恢复强大。要强调的是，现在心梗发作，在三十多岁群体中非常常见，要引起重视。