急性心梗引起的原因很多，主要包括九个方面：三高、吸烟、饮酒、肥胖、缺乏运动、饮食缺乏蔬菜水果、长期心理压力大。近两年，鼾症和高尿酸也是其中的重要因素。

在发生急性心梗以后，在做好防止心梗复发基础上，要进行系统的心脏康复。建议看看丁荣晶教授主讲的《心肌梗死与心肌康复》，她用三小时的视频，详细讲解急性心梗患者怎么系统的进行心脏康复，如何通过心脏康复，让自己心脏恢复强大。这个教程就是专门针对咱们普通老百姓录制的，看完照做就行，淘宝就有这个教程