血管狭窄最好的治疗方法，就是自己要根据自身导致狭窄的高危因素进行干预，并且药物、饮食、运动、心理、戒烟五个方面都要做好，这个五方面是环环相扣，一方面做不好，都会导致狭窄的进一步发展。可以看看国内知名专家丁荣晶教授主讲的《冠心病心肌梗死与心肌康复》，丁教授用了三个小时，详细讲解了怎么防止狭窄进一步发展、怎么逆转斑块、怎么预防冠心病心梗，以及心梗后怎么快速康复，看完照做就行。这是一个圣经级的视频教程，非常实用，马云家就有这个教程