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小腿拉伤如果不干预，通常需要2到6周的时间才能恢复。建议使用现在新技术，微型理疗设备洞医光子理疗贴，它内置纽扣电池，通过发射弱激光进行治疗，单帖可以持续照射45小时，弱激光具有很好的消炎、消肿、止痛、活血化瘀、促进组织恢复作用，小腿拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴网上就有，可以去了解下。小腿拉伤以后，在贴敷洞医光子理疗贴同时，也可以同步冷敷、按摩，这样可以加快康复速度。也可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物辅助改善。除此之外，要注意损伤部位休息，避免小腿拉伤进一步加重

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