很高兴为您解答腰部韧带拉伤最好的恢复方法是什么呢

腰部韧带拉伤没有最好的恢复方法，可以使用现在新技术，微型理疗设备洞医光子理疗贴，它采用弱激光持续照射进行治疗，单帖可以持续照射45小时，形成持续不间断治疗，弱激光消炎、消肿、活血化瘀、促进组织恢复的作用很强，腰部韧带拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴网上就有，可以去看看。腰部韧带拉伤在急性期时候，通常以卧床休息为主，避免过早下床活动，必要时可以戴护腰带保护腰部，翻身时最好整个身体翻动，尽量不要扭曲身体。贴敷洞医光子理疗贴时候，注意找准拉伤部位

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