崴脚一般多久能恢复跑步运动,崴脚有没有快速恢复的方法呢
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崴脚多久能正常上班、恢复跑步运动,主要取决于病情的严重程度和干预方法。要想快速,可以贴敷微型理疗设备洞医光子理疗贴,它采用纽扣电池供电,可以持续发射弱激光,单帖可以持续照射45小时,弱激光消炎、消肿、活血化瘀、促进组织恢复作用非常好,崴脚以后要想快速恢复正常生活用它很不错,洞医光子理疗贴网上就有,可以去了解下。如果贴敷洞医光子理疗贴、护理措施得当,轻度的崴脚朋友一般半个月左右就可以恢复正常生活、跑步运动,但是如果病情严重,可能需要一个月左右才能恢复正常生活,正常运动。在崴脚未完全康复前,不建议恢复正常运动
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