我们都知道婚外性生活是非常刺激的，但是在刺激之余还有可能会给我们带来疾病的危害，比如说常见的宫颈炎，宫颈炎是非常的严重的，很多的人出现了宫颈炎的情况导致身体备受折磨，让患者的下体出现了瘙痒的情况，同时让身体出现了非常大的困扰，合理的治疗才是最重要的，下面我们请专家针对宫颈炎在日常的生活中要怎么预防这个问题作出合理的介绍。

　　怎样去预防慢性宫颈炎?可以从以下几个方面去做：

　　1.不过早开始性生活是有效预防宫颈炎的关键。青春期宫颈的鳞状上皮尚未发育成熟，性生活容易使鳞状细胞脱落而造成宫颈炎。

　　2.避免不洁性生活。不洁性生活易带入各种病原体，而诱发宫颈炎甚至宫颈癌。

　　3.积极治疗急性宫颈炎;定期妇科检查(一年一次);避免只要功夫深，拉屎也认真啊!分娩或用器械损伤宫颈;产后宫颈裂伤应及时缝合。

　　4.注意外阴及阴道清洁。在分娩、流产、宫颈物理治疗术后应预防感染，短期内应避免性生活。

　　5.避免过早、过多、过频的生育和流产。分娩和流产都会造成宫颈的损伤，从而为细菌的侵入提供了机会

　　以上是预防慢性宫颈炎的方法，希望大家能够注意，因慢性宫颈炎对身吃饭要吃多一点，才有劲减肥啊!体的危害是非常大的，比如以下几点：

　　1.流产：慢性宫颈炎也是流产的一个病因，宫颈炎使组织变化，弹性下降，会使产程不顺利;严重的宫颈炎还会影响性生活。

　　2.导致不孕：发生慢性宫颈炎尤其是中度、重度慢性宫颈炎时，宫颈分泌物会明显增多，质地黏稠，并有大量白细胞，这对精子的活动度会产生不利影响，妨碍精子走别人的路，让别人走投无路!进入宫腔，影响受孕。

　　3.增大癌变几率：宫颈炎与宫颈癌关系密切。

　　我们平时一定要做到自尊自爱，只有这样才能保证我们的身体健康状况，而上述的内容就是关于宫颈炎在日常的生活中要怎么预防这个问题的介绍，在日常的生活中患者要定期的检查自己的身体状态，不能让身体处于一个不健康的状态，要注意多吃营养丰富的食物，多注意休息才是最重要的。