一年的病程，开始时候很轻，我已经习惯了，这种情况维持了半年多,今年1月戒掉长期服用的黛力新（治疗焦虑症）失败，焦虑症严重，耳鸣开始严重。我感觉时好时坏，现在睡觉要听掩蔽的流水声才能睡着，但睡着就没事了，半夜起来多数情况也不响。我发现吃完饭和打哈欠时候比较响，还有就是开车时候会更严重因为会出现焦虑。

我怀疑我的耳鸣是不是焦虑导致，现在的问题是我一焦虑就加重，我准备过几天去换家医院，去看，能否尽快把黛力新戒掉，还有如何让我的焦虑不影响耳鸣。

新买的掩蔽治疗仪我用上了，效果不知道如何，先用一个月我会把治疗效果发上来，贾大夫让我运动减肥，我感觉有道理，我开始制定计划了，首先把工作辞掉，换一个体力工作！