因为夜间人体的血流速度比白天要慢，晚餐后血液粘度增加，血液容易沉积，躺下时返回心脏的血液量增加，加重了心脏的负担。同时，冠心病的发病与饮食、躁动的原因密切相关，这些因素使冠心病在夜间容易发作。所以，晚上入睡前别看令人激动和意外惊喜的电视，保持稳定的情绪，避免压力过大。